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Dennis James und Markus - Training, Smalltalk und Erinnerungen

MarkusRuehl
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Hallo Sportfreunde, im heutigen Video bekomme ich Besuch von einem meiner härtesten Konkurrenten und zugleich besten Kollegen aus der damaligen Wettkampfzeit: Dennis James. :-)
Es ist toll, spannend und immer wieder nostalgisch, wenn man alte Sportfreunde wieder trifft, mit denen (oder gegen welche) man die wildesten Wettkämpfe bestritten hat.
So war es mir eine Ehre, dass Dennis an diesem Tag zum Smalltalk und zum Training zu Besuch kam. Somit seht ihr heute kein typisches Training, sondern eher eine lockere Trainingseinheit mit viel Smalltalk über vergangene Zeiten.
Schaut selbst. Es ist mit einer Lauflänge von 45 Minuten eines der längsten Videos aus unserer Reihe, weil wir dieses mal so wenig wie möglich verkürzen wollten.
Stabile Grüße
Euer Markus
__________________
Das Videomaterial von der Night of Champions stammt von meinem Sportfreund Thomas Brucher.

Sport

Am

 

6 Sep 2019

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KOMMENTARE 1 028
MarkusRuehl
MarkusRuehl Vor 13 Tage
Im Videos hatten wir vergessen zu erwähnen... kommt vorbei: Dennis James Classic Meisterschaft am 9.11.2019 in der Jahrhunderthalle Frankfurt, bei welcher ich moderieren werde: www.dennisjamesclassic.de/?lang=de
Kalash Kalash
Kalash Kalash Vor 6 Tage
Markus kennst du Stefan Ruesch aus der Schweiz?????
Vorname Nachname
Vorname Nachname Vor 7 Tage
sorry aber Dennis James sieht echt scheiße aus und dann noch dieser Dialekt, einfach nur zum fremd schämen
Diano 86
Diano 86 Vor 9 Tage
MarkusRuehl Eines deiner geilsten Videos.👍
didiheid
didiheid Vor 10 Tage
Habe dennis T. james 1994, in der Marine Disco, Pattaya kennen gelernt,später seine Mutter und Bruder,, total nette Menschen,sein Univers Gym Pattaya,war auch ne tolle sache, liebe grüße,, war ne gute zeit, lg. aus Jomtien, Dieter
Der Eine
Der Eine Vor 11 Tage
Justix991 ich bin halt der beste
Peter Holzer
Peter Holzer Vor 6 Stunden
Was Leute wie Rühl und James nie verstehen werden ist das sie auf er falschen Seite der Geschichte standen. Auf der falschen Seite des Sportes. Ich bin froh das diese Drogenverseuchten Pumper so langsam weniger und weniger werden. Die gehören in Psychotherapeutische Behandlung und nicht auf DE-vid.
Peter Holzer
Peter Holzer Vor Stunde
@Lazn Gann wie ich gesagt habe: Drogen sind nicht so meins. Denkst du sie haben dem Sport damit geholfen? Paul Unterleitner zum Beispiel kann nicht ein Video abdrehen ohne das ihn alle Beschuldigen ein Lügner zu sein. Viele, viele verlieren den Ehrgeiz weil sie denken ohne Hilfsmittel geht sowieso nichts. Schade und eine Schande.
Polo Ralph
Polo Ralph Vor 5 Stunden
Jedem das Seine mit den Drogen. Die ganzen Fake-Natties sind da eher ein Problem.
Lazn Gann
Lazn Gann Vor 5 Stunden
Peter, alte keule. Schmeiß dir doch ne Zyankali und du bist die Jungs los und wir ,als bonus, dich auch!
Eichhörnchen Filet
Eichhörnchen Filet Vor 8 Stunden
07:35 beste Stelle Hoousä kaufä
Enel95 PS4
Enel95 PS4 Vor 13 Stunden
alter, 54,6cm arm ausgestreckt kalt :D krankes schwein
Sanrina Tschiersch
Sanrina Tschiersch Vor 18 Stunden
Tolles Video 😊🙌💪💪💪 ich höre immer gern zu ... alte Zeiten ... aus dem Nähkästchen ... einfach top 👌💯
Lord Zepesh
Lord Zepesh Vor 23 Stunden
Echt cool Markus. Authentisch forever
Mr. H
Mr. H Vor Tag
Jungs und Mädles, wer weiß wie das stabile Lied im Intro heißt? (00:00-00:17)
Caner Boyluoglu
Auch Shazam findets nicht....
chrissK
chrissK Vor 2 Tage
stabiles Video! ganz klare Sache, Verstehsch?
Klaus Trophobie
Klaus Trophobie Vor 2 Tage
Geiles "Rentner-Workout" mit coolen Infos. Dennis is der geilste. Habe damals euch beide von Anfang bis Ende verfolgt. Jede Sport Revue od Flex, Muskel & Fitness und wie sie alle hießen gelesen. Schöne alte Zeit!!!
Uganda Interviewer
Margus sein bizep einfach grösser als sein arm, sieht das dumm aus hahahahaha
Uganda Interviewer
Das Protein ist am Anfang legga aber auf lange Zeit Scheisse.
Marty McFly
Marty McFly Vor Tag
Du meinst wohl läga - niät so läga
Bul rug
Bul rug Vor 3 Tage
wenn ich schon höre wie er sich die Sehne gerissen hat... meine güte da wird es mir aber schwindelig 😣
Xp Transformation
Markus, wie steht es um deine Füßnägel?
Heinz Becker
Heinz Becker Vor 3 Tage
ei doh. telefonsszell😂. seit wann ist denn der rheinfränkischer dialekt mit eingebunden in die gespräche, sogar von beiden. kurios.
STRIKER 93/2
STRIKER 93/2 Vor 4 Tage
Markus wann hast du die geilen Schneetarn Shirts wieder auf Lager? Gruss aus der schweiz
Atul Kandpal
Atul Kandpal Vor 4 Tage
Hi I m he fab from India plz make a video of BFR band
IANBUL
IANBUL Vor 4 Tage
Marcus Rule , wenn du redest höre ich zu denn du bist einer der was erreicht hat in diesem sport . Alle fitnesshipstervegan youtuber : Klappe halten und zuhören.
Keoni Sattva
Keoni Sattva Vor 5 Tage
Bei aktuellem Wissen ums Thema Ernährung und TEILWEISE auch Training, bekomm´ ich beim Rühl oft die Krise … Aber wenn ich ihn so sehe wie in diesem Video, da könnte ich stundenlang zusehen...
Keoni Sattva
Keoni Sattva Vor 5 Tage
Normal - 3XL … Wie geil ist DAS denn...?! Ich komm net auf 100kg runter... lol... zu geil!
Heinz Becker
Heinz Becker Vor 3 Tage
genetikfreaks eben xD
YkJjijLTX xvNwWBrTD
Das dachte ich mir auch :)
Kevin "Kevin" Großkreutz
Dennis James 😂😂 größter Ehrenmann
Osseous breaker
Osseous breaker Vor 5 Tage
Sehr schön euch beide zusammen in ein Video zu sehen. Einzeln Sympatisch und zusammen doppelt Sympatisch. Bitte mehr solche Videos, mit persönlichen Anekdoten. Grüße von der Küste. Vielleicht auch mal ein gemeinsamen Workshop? Auch wenn ihr beide wenig Zeit habt.
Kuckipower
Kuckipower Vor 5 Tage
54,61 cm sind 21,5 inch ! Ja Moin
don cronsen
don cronsen Vor 6 Tage
Find die beiden auch symphatisch, aber keiner sieht in dem alter so aus ohne stoff und genau der eindruck wird immer vermittelt... hier und überall. Seh immer gleich aus, egal was und wann ich esse oder trainiere... klar wenn spritzen mittlerweile zur morgentlichen routine gehört wie rasieren, kann man sowas schon easy raushauen. Wenn ich zwei wochen nich pumpen kann, fang ich jedes mal wieder von vorne an. Deshalb kann ich so jemand nich als vorbild sehen, auch wenn sie noch so grosse sportler, ider smphatisch sind.
Sen Seo
Sen Seo Vor 5 Tage
Du kannst stoffen so viel wie du willst, das Gewicht hebt sich trotzdem nicht von alleine!
Jack Braker
Jack Braker Vor 5 Tage
@Ischarios Die Athleten die zu Dennis gehen, wundern sich oft, warum ihr Stoffkonsum oftmals überraschend in der Menge und auch in der Einnahmedauer sehr stark eingeschränkt wird. Das bedeutet die meissten stellen den Konsum als Position 1 und denken damit ist es getan.. Wo sicherlich starke Kritik gerechtfertigt ist, dass Dennis immens hohen Athletenzahlen nennt, ich würde mich besser fühlen vor Ort richtig betrachtet zu werden, anstatt online da Bilder hin und her zu schicken.. Und das lässt er sich richtig kosten. Es gibt auch gute renomierte alte Anlaufstellen in Deutschland, wo man betreut werden kann in Posing, und allen anderen notwendigen Plänen, die auch jahrzehte lang Erfahrung und Wissen aus dem Bodybuilding geschöpft haben, und die ein Bruchteil davon Geld verlangen.. und durchgehend gute Athleten stellen. Die Betreuerleistungen reichen den meisten unter der breiten Masse der Bühnenbodybuilder aus vollkommen aus..
Ischarios
Ischarios Vor 5 Tage
Wo wird das vermittelt? Die beiden reden oft genug über stoff und behaupten nie, dass es anders möglich wäre. Manche scheinen nur zu vergessen, dass der stoff auch nur eine weitere komponente ist
John Thompson
John Thompson Vor 6 Tage
Biggest deltoids in BB history You are the winner 02 Rhullllll
Kalash Kalash
Kalash Kalash Vor 6 Tage
Geile Videos von euch
Kalash Kalash
Kalash Kalash Vor 5 Tage
@Süßes Schweinchen haha ohhh haste heute kein Schwanz von deinem Vater Bekommen dass du aufmuckst.was los bei dir?Leute ohne grund beleidigen,kleines Kind.Geh dein Arsch putzen du stinkst
Süßes Schweinchen
du huansohn
RealSpidey
RealSpidey Vor 6 Tage
dünnschiss... in indien haste immer dünnschiss... :D
Süßes Schweinchen
du bist ein huansohn
RealSpidey
RealSpidey Vor 6 Tage
apfelessig funktioniert net - trink lieber tunfisch-shake!
Polo Ralph
Polo Ralph Vor 6 Tage
Nicht, wenn du jeden Tag Apfelessig trinkst ;)
roman meier
roman meier Vor 6 Tage
das sieht einfach so sheisse aus wie rühl seine arme so mega vom körper abgespreizt hat xD richtig beshissene ungesunde haltung der typ.. dabei denkt er nd seine fanboys er sieht so super gut aus xD ^^
Gennaro Scognamiglio
warum so negativ?
Ma Po Sucaree
Ma Po Sucaree Vor 5 Tage
@roman meier du hast vollkommen recht! Das sieht scheiße aus und der dunkelhäutige ist so arrogant wie ignorant.
roman meier
roman meier Vor 6 Tage
@Michael Weißer um 130kg zu wiegen braucht man nicht zwingend ahnung sondern herausragende genetik und disziplin.. viele profis führen stumpf anweisungen ihrer trainer aus..no brain needed du findest also seine haltung gut? oder kann man das erst beurteilen wenn men selbst 100kg wiegt? ^^
Michael Weißer
Michael Weißer Vor 6 Tage
Wirst schon Recht haben. Der hat keine Ahnung und nix erreicht. Ironie Off. Was war dein letzter Erfolg?
swen meyerholt
swen meyerholt Vor 7 Tage
geil die beiden maschienen zusammen
Aaron S.
Aaron S. Vor 4 Tage
Lern schreiben bro
swen meyerholt
swen meyerholt Vor 6 Tage
@555Lemmy666 geh sterben
555Lemmy666
555Lemmy666 Vor 6 Tage
weniger geil: deine rechtschreibung
DerJoltinJoe
DerJoltinJoe Vor 7 Tage
Ausm Scheißhaus kannste kei Küch baue - Awesome!
Thomas Biallas
Thomas Biallas Vor 7 Tage
Wer möchte auch ein Trainingsvideo mit Markus und Matze sehen, in dem die beiden am Ende auch einen Formcheck zeigen? Wäre doch geil, wenn die " Alten Hasen " mal zeigen, was Mitte 40 noch alles geht. Daumen hoch - vielleicht hilft es ja.
Daniel P
Daniel P Vor 7 Tage
Monnem vorne!
AXNITRIX
AXNITRIX Vor 7 Tage
the best league training I've seen jajaja
Hamburger Junge
Hamburger Junge Vor 7 Tage
Bei Ruel auf DE-vid versammeln sich regelmäßig ALLE die wirklich Bock auf den Sport haben😎 ( locker über 150tsd )
palim palim
palim palim Vor 7 Tage
zwei geile Typen
H. 19
H. 19 Vor 7 Tage
Tja, da hat ein Dennis Wolf wesentlich schneller nach der Karriere Masse abgeworfen Der sieht immer noch gut aus, aber doch wesentlich schmaller als diese beiden Herren, deren Profizeit schon länger zurückliegt.
Martin S.
Martin S. Vor 4 Tage
Hatte Wolf nicht auch eine sehr schwere Wirbelsäulen op?
Stephan Ullrich
Stephan Ullrich Vor 7 Tage
liegt vielleicht daran das der Dennis Wolf die Chemie ganz weggelassen hat ;)
Chris M.
Chris M. Vor 7 Tage
Die, für mich, zwei besten und mir die liebsten zu dieser Zeit. Und auch heute noch immer gerade raus. Danke Jungs für die Erinnerungen welche bei diesem Video aufgeblizzt sind. Gruß an Markus un on de Monnemer aus dem pfälzer Wald, Christian
H. 19
H. 19 Vor 7 Tage
Der Dialekt, einfach herrlich.
Falk Gutting
Falk Gutting Vor 7 Tage
der dialekt von James ist zu cool
sebastian baldauf
Diese russischen Frauen sind wirklich brutal !!
thomas anderson
thomas anderson Vor 6 Tage
@Hamburger Junge naja bei seiner steifen hüfte bezweifele ich das
Hamburger Junge
Hamburger Junge Vor 7 Tage
Der Ruel kann seine Olle nur von hinten ballern und selbst da muss sie Helm tragen damit sie nicht zu stark mit dem Kopf an die Wand knallt 😆
Micheal Bart
Micheal Bart Vor 8 Tage
Ich war noch nie Flach den ich bin Kirby^^
ádám skardelli
ádám skardelli Vor 8 Tage
Das whar wirklich super! 💪🏻
Johannes Grosz
Johannes Grosz Vor 8 Tage
Ihr könnt Euch nicht vorstellen wie wertvoll es ist Euren persönlichen Umgang mit Euren Niederlagen und Fehlern über das Gespräch beim Sport zu verfolgen.
Peter Thai
Peter Thai Vor 8 Tage
Markus 11:30 Warum drehst du den Arm nach außen auf dem Wege nach unten? Weil unten passiert doch gar nichts mehr,oder?Ich ziehe immer parallel nach unten.Danke
Jan Ulshöfer
Jan Ulshöfer Vor 7 Tage
Streck mal deinen Arm in stehen aus und zieh ihn hinter den Körper dann merkst du wie der triceps richtig kontrahiert
Jan Ulshöfer
Jan Ulshöfer Vor 7 Tage
Der triceps hat auch die Funktion den Arm nach hinten ziehen, es ist auch kein nur nach außen drehen wie viele es machen sondern es ist ein nach hinten ziehen leicht schräg vom Körper weg. Schau die einfach ein gutes tutorial an.
Folien Griller
Folien Griller Vor 8 Tage
jaja ihr messt euren bizeps kalt :)
nico k
nico k Vor 8 Tage
maaan zieht doch mal euer t shirt aus
sebastian baldauf
Besser nicht !
Kung_Fu_Fitness_Lifestyle
Dieses Jahr passierte mir Privat was schlimmes das ich 3 Wochen mal nicht Trainierte,bis ich sagte zu mir,du faule Sau jetzt gehts ins Gym.Dann hate ich ein Unfall auf dem weg ins Gym und mich am Rücken verletzt. Dann Reha Sport und leichte Gwichte im Gym,dann leichte Steigerung,seit kurzen kann ich für meine verhältnisse schwere Gewichte nehmen und fühlte mich dünn,jetzt wo ich rein haue wierds wieder.Rücken ist wieder gut,und ich habe voll Spaß am Training.Aber das auch so sache ich war auf der Hauptstrasse fährt mir hinten Seitlich Auto rein von einer Ausfahrt,Junge so 20 Jahre,er gab seine Schuld zu,grund warum es passiert,er schaute in sein Handy und führ in die Hauptstrasse rein.Auch im Gym laufen die mit den Handys rum,Auto fahren gibts bei mir kein Handy auser im Handschuhfach und im Training kein Handy weil ich mit mir Verhandel geht noch ein Satz mehr mit schweren Gewicht und wenn zu Not der letzte Satz mit einer Wiederholung ist. Aber letzte Jahre dachte ich oft nach das bessere mit einander Leben in dem Sport.
Black Shadow
Black Shadow Vor 8 Tage
2099.🤣👍
Mischa Fiterer
Mischa Fiterer Vor 8 Tage
Finde es echt schade das Markus so oft abfällig über die jungen Bodybuilder redet. Klar hat er viel erreicht und bestimmt hat er auch viel Ahnung, das ist aber kein Grund die Leute von oben herab zu behandeln. Er sollte sich doch eigentlich freuen das so viele Menschen sich für den Sport begeistern und dankbar dafür sein 🙏
RightWingIsTheBest TRUMP2020
@sebastian baldauf und du bist ne Pussy
sebastian baldauf
Ist eben ein Dummkopf
Johannes Grosz
Johannes Grosz Vor 8 Tage
C'mon er redet auch abfällig über sich 38:46
Kisame Hoshigaki
Kisame Hoshigaki Vor 8 Tage
gerade weil markus genau die Art von Bodybuilder ist die das Klischee bedient, und eher das Gegenteil tut als Masse zu dem Sport zu bewegen
Freshman
Freshman Vor 9 Tage
einfach eine geile kombi! dennis und markus. geil! könnt ich stunden zu hören!
Tim Hofmann
Tim Hofmann Vor 9 Tage
Bitte mehr mit Dennis James, so ein cooler Typ
Hai Fisch
Hai Fisch Vor 9 Tage
omg, was ist mit dem gesicht von markus passiert sieht aus wie ein streusel kuchen, hoffentlich kommt des net vom stoff ?
Süßes Schweinchen
das kommt von den tierischen lebensmitteln du huansohn
fischputza
fischputza Vor 8 Tage
Genau! Der Dennis hatte nur Protein und Sonntag mal Kreatin, das sieht man an der Haut 😂😂😂😂😂
Hai Fisch
Hai Fisch Vor 9 Tage
ich denke das du recht hast.
Deizid *
Deizid * Vor 9 Tage
@Hai Fisch haha ja klar, aber wir wissen alle was das wahrscheinlichste ist^^
Hai Fisch
Hai Fisch Vor 9 Tage
könnte ja auch ein generelles hautproblem sein, ich will nichts unterstellen.
AL Cazone
AL Cazone Vor 9 Tage
Der Schwarze Glatzkopf quatscht zu Viel !👎
thomas anderson
thomas anderson Vor 6 Tage
der Schwarze an sich
RightWingIsTheBest TRUMP2020
wer viel weiss kann auch viel erzählen und wem das zu viel ist der ist wohl zu doof umzuschalten ;)
Matthias Malmedie
Auch Dennis James genannt
AL Cazone
AL Cazone Vor 9 Tage
Dummes James ist total unnötig . Ich kann den Dummschwätzer nicht verputzen !
King . K
King . K Vor 9 Tage
Hab erst gedacht er redet jetzt englisch und dann bayrisch 😅
Fahrtechnik Guide
Ihr Eggsperten, dat ist kurpälzisch
King . K
King . K Vor 8 Tage
@Makronis Juliencies Grüße aus Österreich von einem Österreicher 🤘🏻😅
Makronis Juliencies
King . K falsch ist nicht bayrisch. Er kommt aus Pforzheim da wird meist badisch gesprochen. Grüße vom Türken aus Bayern
Oixl 97
Oixl 97 Vor 9 Tage
„In Indien haste immer Dünnschiss“ 😂😂😂😂😂 bester Mann
Zagem
Zagem Vor 9 Tage
DJ aus Mannheim?! Like wtf
Kung_Fu_Fitness_Lifestyle
Markus Rühl und Dennis James die Legenden aus meiner Zeit am Start.Markus ich fand dich von der Symbatie immer als den besten Bodybuilder,und deine Leistung ist auch Gigantisch. Mir tut mach mal Leid,was für Rotz ich dir mach mal damals schrieb,heut mit fast 42 sehe ich das auch anders wie damals.Wenn Leute mir jetzt Rotz schreiben lache ich drüber und meine ok, so war ich selber damals.Auf jeden fall für deine Leistungen in dem Sport,das du Vorbild bist für uns alle,für deine Trainings Tips in den DVD,und auch gute Persönliche Beratung im Studio. Vieleicht habe ich mal die möglichkeit mich mal Persönlich mal zu Entschuldigen.
Andrea Gessner
Andrea Gessner Vor 9 Tage
159 cm Körpergrösse das sieht immer breit aus
Daniel Schneider
Daniel Schneider Vor 9 Tage
Wow wie geil
hardizzonissimo
hardizzonissimo Vor 9 Tage
Thumb up if you didn't know that Dennis James was able to speak German 👇
Alejandro Grimaldo
Bro, Dennis was born in Germany, I already knew that he speaks german too...regards
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