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Spagat lernen split Tutorial turnen by Haley 💗 Haley's Turnwelt

Haley's Turnwelt
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Hier seht ihr, wie man Schritt für Schritt einen Spagat lernen kann. Das geht natürlich nicht in einer Stunde, auch nicht an einem Tag. Nein, dafür müsst ihr viel üben, viel Geduld haben und vor allem Spaß dran haben. Ich bin mir sicher dann klappt es auch bald. Viel Spaß
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28 Aug 2016

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KOMMENTARE 492
Leonie Weißensteiner
das video ust meegaaa gut haley, mein größtes lob, dank dir kann ich jetzt den spagat😍😍❤️
iza wrr
iza wrr Vor 19 Tage
Ich habe immer geübt mit deinem Video hatt es geklappt Danke Haley❤️❤️❤️
Janne Osterndorff
Janne Osterndorff Vor 22 Tage
Ich übe seit Wochen und ich komme nicht einen Millimeter weiter runter, obwohl ich jede Übung 30 Sekunden halte und mich soweit dehne bis es höllisch weh tut😞
Gabriela Bucuroiu
Gabriela Bucuroiu Vor 23 Tage
Ich habe mir dieses viedeo vor 5wochen angeschaut oder länger und kann ihn immer noch nicht😭
schwerelos x3
schwerelos x3 Vor 29 Tage
Ich habe es in Fünf Minuten gelernt durch eine Freundin😂
Crazy Emi msp
Crazy Emi msp Vor 29 Tage
Ich habe das schon 5 Wochen geübt und es klappt immer noch nicht
Crazy Emi msp
Crazy Emi msp Vor 29 Tage
Und ich kann noch nicht mal mit meinem Gesicht an die knie
Jasmin Seiler
Jasmin Seiler Vor Monat
Ich kann ein spagat
Emilia Böbs
Emilia Böbs Vor Monat
Wie lange turnst du schon ? Und kann man auch tun wenn man Fußball spielt ? Bitte bitte bitte bitte bitte bitte bitte bitte bitte antworte 😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😘😍😍😘
Leni
Leni Vor 2 Monate
Bettspagat 😂 ich mache alle Übungen im Bett und den Spagat im Bett😂
Janina Baum
Janina Baum Vor 2 Monate
Dein Spagat ist schief, das ist nicht so gut😇
Mia celine polte
Mia celine polte Vor 2 Monate
Ich hatte an den Tag Geburtstag
Wafa Benmansour
Wafa Benmansour Vor 2 Monate
Haley? Ich kann irgendwie kein Spagat ich hab so viele Videos darüber geschaut bei 1:03 könnt ich mein rücken nicht beugen weil wenn ich das beuge dann ziehen die nerven soooo haarrtt ich kann das einfach nicht😪😭hast du tipps dagegen?😔
Gülfem Sahinoglu
Gülfem Sahinoglu Vor 2 Monate
du popo
Laura Krings
Laura Krings Vor 3 Monate
ich muss noch üben ich habe heute gemacht die schmerzen in beine tut nicht so weh
celina gartemann
celina gartemann Vor 3 Monate
Ich hab das immer wieder ausprobiert aber bei will das nicht klappen
#Cute Rainbow 1910
#Cute Rainbow 1910 Vor 3 Monate
Ich mach das jetzt mal für ein paar Wochen/Monate dann kann ich auch Spagat.💕😜
L A M A
L A M A Vor 3 Monate
Bei dir sieht das so einfach aus😭ich glaub ich kriege es nie hin 😐
Marcel Marcel
Marcel Marcel Vor 4 Monate
Oder wie spagat von hinten aussieht?
Marcel Marcel
Marcel Marcel Vor 4 Monate
Oder wie spagat von hinten aussieht?
Marcel Marcel
Marcel Marcel Vor 4 Monate
Kannst du mal Brücke zeigen?
Diana's Dream
Diana's Dream Vor 4 Monate
Super Tutorial!!😚 Mir fehlen nur noch ein paar Zentimeter! :D
Diana's Dream
Diana's Dream Vor 4 Monate
Haley's Turnwelt Kannst du mich grüßen in deinem nächsten video?😍😍😘😘😘😚😚😚😙😙😙😗😗😗
Haley's Turnwelt
Haley's Turnwelt Vor 4 Monate
😃 ja super
Lillys Welt
Lillys Welt Vor 4 Monate
wer schaut das Video auch während man im Bett liegt😂
Lillys Welt
Lillys Welt Vor 4 Monate
ich habe das zwar schon unter einem anderen Video gefragt aber:wie lange turnst du schon?Was lernt man zuerst Boden-oder Geräteturnen?
Haley's Turnwelt
Haley's Turnwelt Vor 4 Monate
😂
Lisas Turnwelt
Lisas Turnwelt Vor 4 Monate
Meeeeeeeega cool 😎 bist mein Vorbild ❤️❤️💋💋🍀🍀
carinas spaß
carinas spaß Vor 4 Monate
Omg dankeeeeeeee
*Love Gymnastik*
*Love Gymnastik* Vor 4 Monate
Wunderschöne Jungs😂😂
loli pop
loli pop Vor 4 Monate
Cool, die Nachbarn denken sich so 😳
it ́s Sidney
it ́s Sidney Vor 4 Monate
Wie groß bist du?😊 Und gutes Video!💓💕#Haley #HaleysTurnwelt
it ́s Sidney
it ́s Sidney Vor 4 Monate
Haley's Turnwelt ohhhh 😵 bin auch 12 aber 1,53-54
Haley's Turnwelt
Haley's Turnwelt Vor 4 Monate
Da war ich ca 155 cm und heute bin ich 162cm 😊
Zaki momo
Zaki momo Vor 5 Monate
Das wiert bei mir nie klapen ein spagat zu hin be komen 😭😭😭😭😭😢😢😢😢😢😢😞😞😞😞😞😞😞
Chiara Kelley
Chiara Kelley Vor 5 Monate
Wer ist 2018 hier✨?
Rainbow Kimse
Rainbow Kimse Vor 5 Monate
Nach dem 1. Mal fehlen mir noch ca. 10 cm 😂😂👌❤️
Rainbow Kimse
Rainbow Kimse Vor 5 Monate
Mir fehlen jetzt nur noch 3 cm Danke für deine Motivation ☺️☺️❤️
Haley's Turnwelt
Haley's Turnwelt Vor 5 Monate
Das geht aber recht schnell wenn du es jeden Tag versuchst 😊
Dori dori
Dori dori Vor 5 Monate
Ich habe dich liebe ❤❤❤❤❤
Key- Key
Key- Key Vor 5 Monate
Soooo Spannend
Ida Hallekamp
Ida Hallekamp Vor 5 Monate
OMG daaaaanke ich wollte schon so lange ein Spagat können 😍😘😍😘dein Video hat richtig geholfen bin zwar noch nicht ganz im Spagat aber das wird schon irgendwie klappen daaaaanke 😍😘😍😘😍😘
Larissa-marie Sadrija
Ich gans nicht
Alina Halimi
Alina Halimi Vor 5 Monate
Danke haley dank deinem Tutorial kann ich den Spagat jetzt❤️❤️
Natalie Langen
Natalie Langen Vor 5 Monate
Katze bei 4:26
Beate Isik
Beate Isik Vor 5 Monate
Weißt du was? Manche kin der sind nicht so elastisch wie du! Und du bist schon viel gedehnter als wir normale kinder! Und du gehst wahrscheinlich in so 'nen akrobatigkurs! DISLIKE
Felicitas Langscheidt
2:38 achsooo... ich komme so 2 Millimeter nach vorne mit meinem Oberkörper haha
Rita Kühne
Rita Kühne Vor 5 Monate
Wie hast du es geschafft, dich so zu verbiegen?😕
Maya Bauer
Maya Bauer Vor 5 Monate
Ich bekomme das nicht hin!! Vorallem für die meisten Übungen muss man Spagat können 🙄😭
einfach isi
einfach isi Vor 5 Monate
Ich kann einfach kein Spagat
Oldie MSP!
Oldie MSP! Vor 5 Monate
AHHh ich komme nicht rein😂
Tracy Eisele
Tracy Eisele Vor 6 Monate
Woher hast du diese Matte?
PureProkrastination
PureProkrastination Vor 6 Monate
Ich werde das jetzt jeden Abend machen, bis ich es hoffentlich kann :D
Janne Osterndorff
Janne Osterndorff Vor 6 Monate
Ich bin sogar für die Übungen zu unsportlich😭😞
Mayra Rodriguez Windgassen
lang weilich💔💔💔💔💔💔💘💘💘💘💘💘💘💘💘💘
nicht minea
nicht minea Vor 6 Monate
Omg bitte gib mir ein Herz du bist wundervoll deine Videos klappen?😘😘😘😘😘😘ein grossen herz
Lisas musikwelt
Lisas musikwelt Vor 6 Monate
Das geht einfach nicht😂
I am a Unicorn
I am a Unicorn Vor 6 Monate
Ich kann ein Spagat aber BITTE,BITTE dehnt euch gut befohr ihr Spagat macht...Ich hab es nicht so gut gemacht und jetzt tut mein Bein weh...Ich darf bei der Ballettauführung nicht mitmachen 😔😓😭😢
Ninis Turn minuten
Ninis Turn minuten Vor 6 Monate
Du bist so dumm wie sollen wir spagat machen obwohl wir das noch nicht können Ps:ich kan schon ein spagat
Amelies Turnwelt
Amelies Turnwelt Vor 6 Monate
Ich gehe jetzt zum cheerleading da lernt man es aber ich soll auch zuhause üben
Amelies Turnwelt
Amelies Turnwelt Vor 6 Monate
Haley's Turnwelt hast du villeicht einen tipp für rad ich bekomme es irgendwie bei rumschwingen nicht rum😭😭😭
Amelies Turnwelt
Amelies Turnwelt Vor 6 Monate
Haley's Turnwelt ja das ist sehr cool💞aber turnen ist auch cool
Haley's Turnwelt
Haley's Turnwelt Vor 6 Monate
Cool 😃 das würde ich auch gerne machen aber das gibt es bei uns leider nicht 😕
Alicia.br_
Alicia.br_ Vor 6 Monate
Hallo❤in meiner Bodenkür ist auch Spagat drinne und ich kann es auch, aber jemand hat mich daraufhingewiesen, dass Spagat sehr ungesund sein soll und seit dem hab ich bisschen bedenken❤weißt du etwas darüber? Würde mich über eine Antwort freuen❤❤
Alicia.br_
Alicia.br_ Vor 6 Monate
Haley's Turnwelt Dankeschön💍
Haley's Turnwelt
Haley's Turnwelt Vor 6 Monate
Nein eigentlich nicht! Wenn du das richtig machst und immer gut gedehnt bist, dann passiert da glaube ich nichts. Aber ich weiß es nicht genau 🤷‍♀️ hab halt noch nie was davon gehört 🤔
#Unicorn Girl
#Unicorn Girl Vor 6 Monate
Tut es weh auch wenn man den Spagat schon kann also zieht es Dan immernoch?
Haley's Turnwelt
Haley's Turnwelt Vor 6 Monate
Nein das tut nicht weg, nur wenn man überdehnt
Lea Kalya
Lea Kalya Vor 6 Monate
Woher hast du diese Mathe?💕😍😘
Haley's Turnwelt
Haley's Turnwelt Vor 6 Monate
Die gibt es bei Sport Thieme
Lea. Hnn
Lea. Hnn Vor 6 Monate
Echt tolles Video ich bin gespannt wie es klappt wenn ich so werde wie du möchte ich aufjedenfall weiter dran bleiben Danke❤
Haley's Turnwelt
Haley's Turnwelt Vor 6 Monate
Viel Spaß und viel Erfolg wünsche ich dir ☺️
LARA SINGER
LARA SINGER Vor 7 Monate
Dank dir kann ich jetzt Spagat danke ❤
Sofia Mauer
Sofia Mauer Vor 7 Monate
Ich kann immer noch nicht Spagat
Clara Schmidt
Clara Schmidt Vor 7 Monate
Ich kann jz einen😍
Katy LTV
Katy LTV Vor 7 Monate
Ich weiß nich ob ich das schaff so als kompletter Anfänger😓
Alinator XO
Alinator XO Vor 7 Monate
Danke schön ich kann jetzt auch einen spagart bist echt die beste
Lene Strobl
Lene Strobl Vor 7 Monate
ich kann ein Spagat eine Stunde und ein rat und einen hantschdant und eine brüke zwei Stunden 😆😯😐
Hamish Mackenzie
Hamish Mackenzie Vor 7 Monate
Anfänger schaffen das doch nicht
Isy
Isy Vor 7 Monate
Ich habe 3 mal versucht einen spaghatzu lernen aber immer kirz vorm ziel bekomme ich eine überdehnung😭
Ati BRA
Ati BRA Vor 7 Monate
Kahba 😂
Sophia shk
Sophia shk Vor 7 Monate
Mein rechtes Bein ist schon ziemlich flexibel, aber mein linkes Bein kaum. 😕 Hat jemand einen Tipp?
Just Emma
Just Emma Vor 7 Monate
Haley könntest du mal dehnübungen zur Grätsche machen weil ich die einfach nicht hinkriege😞
Jeanette Meier
Jeanette Meier Vor 7 Monate
Ich kriege das hintere Knie nicht richtig nach unten
Martina Leber
Martina Leber Vor 8 Monate
Dumm
Haley's Turnwelt
Haley's Turnwelt Vor 8 Monate
Wenn du meinst 🙄
Severus Snape
Severus Snape Vor 8 Monate
Du glaubst doch nicht ernsthaft das ich das nachmache? Der Krankenwagen War für mich
sarah g.
sarah g. Vor 8 Monate
Hey❤️ danke für das tutorial! Ich konnte dem aber leider nicht folgen weil ich nicht mal auf den boden fassen kann während meine beine gerade sind. Trotzdem danke!
_nelly _25xx
_nelly _25xx Vor 8 Monate
Ohh wie süß du da warst😍❤💍
Klaudia GG
Klaudia GG Vor 8 Monate
Ich kann fast einen ich habe das erste Mal ein Spagat gemacht und mir fehlen nur noch 3 mm 😍
Alischa Synold
Alischa Synold Vor 8 Monate
Gey ich komm runder
Leyokuo
Leyokuo Vor 8 Monate
Und dann gibt es solche unsportlichen Kinder die selbst beim Aufwärmen verzweifeln xD
Claudia Gerhardt
Claudia Gerhardt Vor 8 Monate
Ich kann ihn 😁😁😁😁😁😊😊😊
Maxis Let's play
Maxis Let's play Vor 8 Monate
Ich habe mich irgendwie bei einem Spagat verletzt weil ich mich nicht aufgewärmt habe
Radil Alrouimy
Radil Alrouimy Vor 8 Monate
Ich habe mein Spagat so gelernt: Erstmal gut Aufwärmen Danach die beine Aufmachen und mich zu den Beinen Hinlegen Dann versuchen den Spagat auf die Matte zu Machen (eine ganz hohe) Nach 2 Wochen konnte ich schon einen😁😄😌
JULIA ROBERT
JULIA ROBERT Vor 8 Monate
Gut erklärt
Kani Kunter
Kani Kunter Vor 8 Monate
Echt gut hab i 2 tage ein Spagat gelernt Danke für die Tipps
OMEGA Gaming
OMEGA Gaming Vor 8 Monate
Voll schwer meine Beine tuen weh😕
Lia Schrader
Lia Schrader Vor 9 Monate
Unglaublich wie beweglich du bist.Ich übe gerade denn Spagat und ich denke das deine Tipps hilfreich waren Danke
mady mxo
mady mxo Vor 9 Monate
Also mir fehlt noch ein oder zwei Zentimeter und bald kann ich es 😍😍😍
Bella beauty
Bella beauty Vor 9 Monate
Ich kann jetzt einen Spagat. ♥♥♥
olga92283
olga92283 Vor 9 Monate
Geil 😇😇😇😇😇😇😇😘😘😘😘😍😍😍
lia TV
lia TV Vor 9 Monate
Ig Turn seit ig 4 Jahre alt bii jz bii ig 12💙
Luna Uchiha
Luna Uchiha Vor 9 Monate
ich hab's dank deinen video in 5 Tagen Gescaft
Marie Charleen
Marie Charleen Vor 9 Monate
Super Video echt! ❤
Marie Charleen
Marie Charleen Vor 9 Monate
Oha ich konnte vorher Spagat aber ich kam noch nicht ganz runter in 10 Minuten hab ich es geschafft runter zu kommen
Milena Moz
Milena Moz Vor 10 Monate
Ich konnte beim ersten Tag Spagat
Leila HarmonieLP
Leila HarmonieLP Vor 10 Monate
Huhu Haley hab mal eine frage denkst du das man das auch noch hinbekommt wenn ein man anfang 20 ist habe damals garde getanzt und seit dem nichts mehr wirklich gemacht und das ist bestimmt schon 16 jahre her
Joni Wiggsa
Joni Wiggsa Vor 10 Monate
Du blöde misst Geburt
Leonora Leichenfest
Leonora Leichenfest Vor 10 Monate
Ich komme um 1 cm nicht runter hast du tipps?😭
Nike Gerding
Nike Gerding Vor 10 Monate
Ich übe jetzt auch täglich weil ich auch Spagat können will
Chipsy#Love
Chipsy#Love Vor 10 Monate
Das traurige ist, ich kann FAST NICHTS von diesen Übungen!! 😢😢😢❤ Hilf mir Haley, bitte 🙏
Yagmur Onder
Yagmur Onder Vor 10 Monate
Ich kann jetzt spagat
Two creazy Girls
Two creazy Girls Vor 10 Monate
Wieso schau ich mir dieses Video an wen ich im Bett liege und kein Bock auf Sport habe😂😂😂
Hwsq_ Familie_insta
Hwsq_ Familie_insta Vor 10 Monate
Ich kann rechts gut aber links nicht mein hinteres beim knickt ständig ein hat jemand tipps
Meli F
Meli F Vor 10 Monate
Euch allen einen schönen Tag noch 😊
elissa muel
elissa muel Vor 10 Monate
Wieso schaue ich mir das Video an obwohl ich Spaghat kann
Nächstes Video
Wakey Wakey...
Vor 8 Tage